Pizza de Lombo Canadense com Catupiry calorias e nutricao
Pizza de Lombo Canadense com Catupiry contem 288 calorias por porcao (14% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 11g de gordura, 30g de carboidratos e 18g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Lombo Canadense com Catupiry?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 50 g | 140 | 2 | 26 | 4.5 |
| Lombo canadense | 40 g | 64 | 2 | 1 | 10.5 |
| Queijo Catupiry | 30 g | 75 | 6.5 | 1 | 3 |
| Molho de tomate | 15 ml | 9 | 0.1 | 1.8 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Lombo canadense · Queijo Catupiry · Molho de tomate
Como Pizza de Lombo Canadense com Catupiry se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +502 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | +117 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Milho | 205g | 556 | 31g | +268 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Fiambre e Queijo | 150g | 354 | 20g | +66 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Lombo Canadense com Catupiry e saudavel?
Sim. Com 18g de proteina e apenas 30g de carboidratos, Pizza de Lombo Canadense com Catupiry e uma refeicao nutritiva. Com 213 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de Lombo Canadense com Catupiry e bom para emagrecer?
Sim. Com 288 calorias e 18g de proteina, Pizza de Lombo Canadense com Catupiry mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Pizza de Lombo Canadense com Catupiry?
Uma porcao contem 18g de proteina, o que representa cerca de 18% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Lombo Canadense com Catupiry?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 41%, proteina 26%
- Densidade energetica: 213 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo Catupiry, Lombo canadense
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Lombo Canadense com Catupiry?
- Corrida: ~33 min
- Ciclismo: ~38 min
- Caminhada: ~71 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Lombo Canadense com Catupiry?
- kcal: 14% da ingestao diaria
- Gordura: 15% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 18% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
