Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes calorias e nutricao
Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes contem 1291 calorias por porcao (65% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 150g de carboidratos e 55g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza napolitana | 250 g | 650 | 10 | 120 | 20 |
| Queijo Mozzarella | 100 g | 280 | 20 | 2 | 23 |
| Queijo Gorgonzola | 40 g | 140 | 11 | 1 | 9 |
| Pera fatiada | 80 g | 46 | 0 | 12 | 0 |
| Nozes picadas | 20 g | 130 | 13 | 3 | 3 |
| Mel | 15 ml | 45 | 0 | 12 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza napolitana · Queijo Mozzarella · Queijo Gorgonzola · Pera fatiada · Nozes picadas · Mel
Como Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -501 kcal, menos proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | -663 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -1066 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -886 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes e saudavel?
Com moderacao. Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes e calorico com 256 kcal/100 g. Com 55g de proteina e 150g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes e bom para emagrecer?
Com 1291 calorias por porcao, Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes?
Uma porcao contem 55g de proteina, o que representa cerca de 55% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 46%, proteina 16%
- Densidade energetica: 256 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza napolitana, Queijo Mozzarella, Queijo Gorgonzola
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes?
- Corrida: ~148 min
- Ciclismo: ~170 min
- Caminhada: ~316 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Pera com Gorgonzola e Nozes?
- kcal: 65% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 75% da ingestao diaria
- Proteina: 55% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
