Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo contem 249 calorias por porcao (12% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 12g de gordura, 24g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de tortilha (Rap10) | 40 g | 110 | 2.5 | 19 | 3 |
| Queijo Muçarela | 40 g | 120 | 9 | 1 | 9 |
| Tomate Cereja | 30 g | 6 | 0 | 1 | 0.5 |
| Molho de Tomate | 20 ml | 10 | 0 | 2 | 0.5 |
| Orégano | 1 g | 3 | 0 | 0.7 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de tortilha (Rap10) · Queijo Muçarela · Tomate Cereja · Molho de Tomate · Orégano
Como Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +541 kcal, mais proteina |
| Esfiha de carne e fatia de pizza de calabresa | 245g | 628 | 30g | +379 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -24 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | +156 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo e saudavel?
Sim. Com 13g de proteina e apenas 24g de carboidratos, Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo e uma refeicao nutritiva. Com 190 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo e bom para emagrecer?
Com 249 calorias por porcao, Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo?
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 38%, proteina 20%
- Densidade energetica: 190 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Queijo Muçarela, Massa de tortilha (Rap10), Molho de Tomate
Quanto tempo leva para queimar Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo?
- Corrida: ~28 min
- Ciclismo: ~33 min
- Caminhada: ~61 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de Rap10 com Tomate Cereja e Queijo?
- kcal: 12% da ingestao diaria
- Gordura: 16% da ingestao diaria
- Carb: 12% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
