Pizza de frigideira com café com leite calorias e nutricao
Pizza de frigideira com café com leite contem 518 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 54g de carboidratos e 25g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza de frigideira com café com leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza de frigideira | 80 g | 220 | 4 | 40 | 6 |
| Queijo Muçarela | 60 g | 180 | 14 | 1.5 | 12 |
| Molho de tomate | 30 ml | 15 | 0 | 3 | 0.7 |
| Tomate cereja | 45 g | 8 | 0 | 1.8 | 0.4 |
| Orégano seco | 2 g | 5 | 0.1 | 1 | 0.2 |
| Café com leite integral | 200 ml | 90 | 4.5 | 6.5 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza de frigideira · Queijo Muçarela · Molho de tomate · Tomate cereja · Orégano seco · Café com leite integral
Como Pizza de frigideira com café com leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +272 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -293 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -113 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Ketchup | 155g | 467 | 23g | -51 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza de frigideira com café com leite e saudavel?
Sim. Com 25g de proteina e apenas 54g de carboidratos, Pizza de frigideira com café com leite e uma refeicao nutritiva. Com 124 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Pizza de frigideira com café com leite e bom para emagrecer?
Sim. Com 518 calorias e 25g de proteina, Pizza de frigideira com café com leite mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Pizza de frigideira com café com leite?
Uma porcao contem 25g de proteina, o que representa cerca de 25% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza de frigideira com café com leite?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 42%, proteina 19%
- Densidade energetica: 124 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza de frigideira, Queijo Muçarela, Café com leite integral
Quanto tempo leva para queimar Pizza de frigideira com café com leite?
- Corrida: ~59 min
- Ciclismo: ~68 min
- Caminhada: ~127 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza de frigideira com café com leite?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 32% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 25% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
