Pizza doce de banana com doce de leite e chocolate branco contem 372 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 10g de gordura, 62g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza 50% integral | 60 g | 162 | 3 | 28 | 5.7 |
| Doce de leite Hey Mu | 30 g | 93 | 2.2 | 16 | 2.3 |
| Banana | 40 g | 36 | 0.1 | 9.1 | 0.5 |
| Chocolate branco Lacta | 15 g | 81 | 4.5 | 9.1 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Massa de pizza 50% integral · Doce de leite Hey Mu · Banana · Chocolate branco Lacta
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | +418 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza | 90g | 225 | 10g | -147 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | +33 kcal, mais proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Ketchup | 155g | 467 | 23g | +95 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Pizza doce de banana com doce de leite e chocolate branco e calorico com 257 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 62g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 372 calorias por porcao, Pizza doce de banana com doce de leite e chocolate branco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.