Pizza mista (anchovas e frango) calorias e nutricao
Pizza mista (anchovas e frango) contem 833 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 65g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Pizza mista (anchovas e frango)?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de pizza | 150 g | 405 | 12 | 60 | 12 |
| Molho de tomate | 30 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Queijo mussarela | 80 g | 240 | 18 | 2 | 18 |
| Anchovas | 15 g | 35 | 2 | 0 | 4 |
| Frango desfiado | 40 g | 65 | 2 | 0 | 12 |
| Bacon | 15 g | 75 | 7 | 0 | 3 |
| Orégano | 1 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de pizza · Molho de tomate · Queijo mussarela · Anchovas · Frango desfiado · Bacon · Orégano
Como Pizza mista (anchovas e frango) se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente e fatia de pizza | 370g | 790 | 34g | -43 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Azeitonas e Manjericão | 197g | 405 | 21g | -428 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Bacon e Milho | 205g | 556 | 31g | -277 kcal, menos proteina |
| Fatia de Pizza com Fiambre e Queijo | 150g | 354 | 20g | -479 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Pizza mista (anchovas e frango) e saudavel?
Com moderacao. Pizza mista (anchovas e frango) e calorico com 252 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 65g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Pizza mista (anchovas e frango) e bom para emagrecer?
Com 833 calorias por porcao, Pizza mista (anchovas e frango) e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Pizza mista (anchovas e frango)?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Pizza mista (anchovas e frango)?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 31%, proteina 25%
- Densidade energetica: 252 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de pizza, Queijo mussarela, Bacon
Quanto tempo leva para queimar Pizza mista (anchovas e frango)?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~110 min
- Caminhada: ~204 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Pizza mista (anchovas e frango)?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 59% da ingestao diaria
- Carb: 33% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
