Prego no Pão com Cerveja calorias e nutricao
Prego no Pão com Cerveja contem 888 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 72g de carboidratos e 57g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prego no Pão com Cerveja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de carcaça | 100 g | 270 | 1.5 | 54 | 10 |
| Bife de vaca (lombo) | 150 g | 315 | 15 | 0 | 45 |
| Cebola caramelizada e alho | 30 g | 65 | 5 | 5 | 0 |
| Mostarda | 15 ml | 15 | 1 | 1 | 0.5 |
| Manteiga/Óleo de fritura | 10 g | 81 | 9 | 0 | 0 |
| Cerveja (Pilsner) | 330 ml | 142 | 0 | 12 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de carcaça · Bife de vaca (lombo) · Cebola caramelizada e alho · Mostarda · Manteiga/Óleo de fritura · Cerveja (Pilsner)
Como Prego no Pão com Cerveja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prego no Pão | 190g | 480 | 36g | -408 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prego no Pão com Cerveja e saudavel?
Com moderacao. Prego no Pão com Cerveja e calorico com 140 kcal/100 g. Com 57g de proteina e 72g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prego no Pão com Cerveja e bom para emagrecer?
Com 888 calorias por porcao, Prego no Pão com Cerveja e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prego no Pão com Cerveja?
Uma porcao contem 57g de proteina, o que representa cerca de 57% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prego no Pão com Cerveja?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 32%, proteina 36%
- Densidade energetica: 140 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Bife de vaca (lombo), Pão de carcaça, Cerveja (Pilsner)
Quanto tempo leva para queimar Prego no Pão com Cerveja?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~117 min
- Caminhada: ~217 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prego no Pão com Cerveja?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 45% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 57% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
