Produto com morango contem 236 calorias por porcao (12% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 9g de gordura, 38g de carboidratos e 3g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Morango | 10 g | 3 | 0 | 0.7 | 0.1 |
| Água | 20 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Leite condensado | 20 g | 64 | 1.8 | 11 | 1.6 |
| Calda leite condensado | 10 g | 32 | 0.9 | 5.5 | 0.8 |
| Soro de leite reconstituído | 10 g | 3 | 0.1 | 0.5 | 0.2 |
| Açúcar | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Maltodextrina | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Creme de leite | 5 g | 10 | 1 | 0.2 | 0.1 |
| Gordura de palma | 5 g | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Glucose | 5 g | 19 | 0 | 4.8 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Morango · Água · Leite condensado · Calda leite condensado · Soro de leite reconstituído · Açúcar · Maltodextrina · Creme de leite · Gordura de palma · Glucose
Sim. Com 3g de proteina e apenas 38g de carboidratos, Produto com morango e uma refeicao nutritiva. Com 236 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Com 236 calorias por porcao, Produto com morango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 3g de proteina, o que representa cerca de 3% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.