Refeição com carne, linguiça e purê calorias e nutricao
Refeição com carne, linguiça e purê contem 870 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 29g de carboidratos e 43g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Refeição com carne, linguiça e purê?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne de porco frita | 100 g | 350 | 28 | 0 | 24 |
| Linguiça frita | 80 g | 280 | 24 | 2 | 14 |
| Purê de batata com queijo | 150 g | 210 | 10 | 25 | 4 |
| Vinagrete (tomate e cebola) | 50 g | 30 | 2 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne de porco frita · Linguiça frita · Purê de batata com queijo · Vinagrete (tomate e cebola)
Como Refeição com carne, linguiça e purê se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato de Refeição Variada | 690g | 654 | 46g | -216 kcal, mais proteina |
| Refeição Asiática Variada | 635g | 1152 | 63g | +282 kcal, mais proteina |
| Refeição brasileira com arroz, feijão, ovo frito e salada de repolho | 505g | 675 | 28g | -195 kcal, menos proteina |
| Refeição Brasileira com Bife Grelhado | 730g | 1420 | 73g | +550 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Refeição com carne, linguiça e purê e saudavel?
Com moderacao. Refeição com carne, linguiça e purê e calorico com 229 kcal/100 g. Com 43g de proteina e 29g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Refeição com carne, linguiça e purê e bom para emagrecer?
Com 870 calorias por porcao, Refeição com carne, linguiça e purê e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Refeição com carne, linguiça e purê?
Uma porcao contem 43g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Refeição com carne, linguiça e purê?
- Distribuicao de macros: gordura 66%, carboidratos 13%, proteina 21%
- Densidade energetica: 229 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de porco frita, Linguiça frita, Purê de batata com queijo
Quanto tempo leva para queimar Refeição com carne, linguiça e purê?
- Corrida: ~99 min
- Ciclismo: ~115 min
- Caminhada: ~213 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Refeição com carne, linguiça e purê?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 91% da ingestao diaria
- Carb: 15% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
