Refeição com linguiça, batata e farofa calorias e nutricao
Refeição com linguiça, batata e farofa contem 1010 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 61g de gordura, 78g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Refeição com linguiça, batata e farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça calabresa | 150 g | 450 | 36 | 3 | 28 |
| Batata cozida | 200 g | 160 | 0.4 | 36.8 | 4 |
| Farofa | 100 g | 400 | 25 | 38 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça calabresa · Batata cozida · Farofa
Como Refeição com linguiça, batata e farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato de Refeição Variada | 690g | 654 | 46g | -356 kcal, mais proteina |
| Refeição Asiática com Peixe Empanado e Salada de Cogumelos | 350g | 526 | 35g | -484 kcal, menos proteina |
| Refeição Asiática Variada | 635g | 1152 | 63g | +142 kcal, mais proteina |
| Refeição brasileira com arroz, feijão, ovo frito e salada de repolho | 505g | 675 | 28g | -335 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Refeição com linguiça, batata e farofa e saudavel?
Com moderacao. Refeição com linguiça, batata e farofa e calorico com 224 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 78g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Refeição com linguiça, batata e farofa e bom para emagrecer?
Com 1010 calorias por porcao, Refeição com linguiça, batata e farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Refeição com linguiça, batata e farofa?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Refeição com linguiça, batata e farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 55%, carboidratos 31%, proteina 14%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça calabresa, Farofa, Batata cozida
Quanto tempo leva para queimar Refeição com linguiça, batata e farofa?
- Corrida: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminhada: ~247 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Refeição com linguiça, batata e farofa?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 88% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
