Refeição com sobremesas e bebida contem 2720 calorias por porcao (136% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 170g de gordura, 255g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cachorro-quente gratinado | 250 g | 750 | 50 | 50 | 25 |
| Torta de chocolate com merengue | 150 g | 600 | 40 | 55 | 8 |
| Milkshake de chocolate com biscoito | 350 ml | 700 | 45 | 70 | 10 |
| Sobremesa de chocolate em copo | 200 g | 550 | 35 | 50 | 7 |
| Refrigerante de limão com gelo | 300 ml | 120 | 0 | 30 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Cachorro-quente gratinado · Torta de chocolate com merengue · Milkshake de chocolate com biscoito · Sobremesa de chocolate em copo · Refrigerante de limão com gelo
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato de Refeição Variada | 690g | 654 | 46g | -2066 kcal, menos proteina |
| Refeição Asiática com Peixe Empanado e Salada de Cogumelos | 350g | 526 | 35g | -2194 kcal, menos proteina |
| Refeição brasileira com arroz, feijão, ovo frito e salada de repolho | 505g | 675 | 28g | -2045 kcal, menos proteina |
| Refeição Brasileira com Arroz, Ovos, Batata Doce, Batata Frita e Açaí | 760g | 1098 | 26g | -1622 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Refeição com sobremesas e bebida e calorico com 218 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 255g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 2720 calorias por porcao, Refeição com sobremesas e bebida e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.