Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde calorias e nutricao
Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde contem 1011 calorias por porcao (51% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 83g de gordura, 23g de carboidratos e 45g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Salsicha | 300 g | 840 | 72 | 6 | 42 |
| Molho de tomate | 200 ml | 60 | 0.5 | 12 | 2 |
| Alho picado | 15 g | 21 | 0.1 | 4.5 | 0.9 |
| Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) | 5 g | 2 | 0.05 | 0.3 | 0.15 |
| Óleo vegetal | 10 ml | 88 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Salsicha · Molho de tomate · Alho picado · Cheiro-verde (salsinha e cebolinha) · Óleo vegetal
Como Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com Couve, Cenoura e Salsicha | 410g | 541 | 16g | -470 kcal, menos proteina |
| Arroz com Feijão e Salsicha | 400g | 670 | 28g | -341 kcal, menos proteina |
| Arroz com Salsicha e Farofa | 330g | 660 | 18g | -351 kcal, menos proteina |
| Arroz com salsicha e feijão | 390g | 646 | 25g | -365 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde e saudavel?
Com moderacao. Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde e calorico com 191 kcal/100 g. Com 45g de proteina e 23g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde e bom para emagrecer?
Com 1011 calorias por porcao, Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde?
Uma porcao contem 45g de proteina, o que representa cerca de 45% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde?
- Distribuicao de macros: gordura 74%, carboidratos 9%, proteina 17%
- Densidade energetica: 191 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Salsicha, Óleo vegetal, Molho de tomate
Quanto tempo leva para queimar Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde?
- Corrida: ~116 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminhada: ~248 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Salsicha ao molho com alho e cheiro-verde?
- kcal: 51% da ingestao diaria
- Gordura: 118% da ingestao diaria
- Carb: 11% da ingestao diaria
- Proteina: 45% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
