Salsicha com Milho e Molho de Tomate calorias e nutricao
Salsicha com Milho e Molho de Tomate contem 525 calorias por porcao (26% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 40g de gordura, 18g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Salsicha com Milho e Molho de Tomate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Salsicha | 150 g | 420 | 36 | 3 | 20 |
| Molho de tomate | 100 g | 60 | 3 | 6 | 1 |
| Milho cozido | 50 g | 45 | 1 | 9 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Salsicha · Molho de tomate · Milho cozido
Como Salsicha com Milho e Molho de Tomate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com Couve, Cenoura e Salsicha | 410g | 541 | 16g | +16 kcal, menos proteina |
| Arroz com salsicha e salada | 850g | 782 | 32g | +257 kcal, mais proteina |
| Arroz frito com salsicha e salada | 510g | 767 | 30g | +242 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão e salsicha com salada | 500g | 620 | 23g | +95 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Salsicha com Milho e Molho de Tomate e saudavel?
Com moderacao. Salsicha com Milho e Molho de Tomate e calorico com 175 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 18g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Salsicha com Milho e Molho de Tomate e bom para emagrecer?
Sim. Com 525 calorias e 22g de proteina, Salsicha com Milho e Molho de Tomate mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Salsicha com Milho e Molho de Tomate?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Salsicha com Milho e Molho de Tomate?
- Distribuicao de macros: gordura 69%, carboidratos 14%, proteina 17%
- Densidade energetica: 175 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Salsicha, Molho de tomate, Milho cozido
Quanto tempo leva para queimar Salsicha com Milho e Molho de Tomate?
- Corrida: ~60 min
- Ciclismo: ~69 min
- Caminhada: ~129 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Salsicha com Milho e Molho de Tomate?
- kcal: 26% da ingestao diaria
- Gordura: 57% da ingestao diaria
- Carb: 9% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
