Salsicha enrolada com ketchup calorias e nutricao
Salsicha enrolada com ketchup contem 240 calorias por porcao (12% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 14g de gordura, 16g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Salsicha enrolada com ketchup?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Salsicha de frango | 50 g | 135 | 10 | 1 | 10 |
| Massa de pastel | 30 g | 90 | 4 | 11 | 2 |
| Ketchup | 15 g | 15 | 0 | 4 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Salsicha de frango · Massa de pastel · Ketchup
Como Salsicha enrolada com ketchup se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Angu com Salsicha ao Molho | 320g | 510 | 18g | +270 kcal, mais proteina |
| Arroz com Couve, Cenoura e Salsicha | 410g | 541 | 16g | +301 kcal, mais proteina |
| Arroz com Feijão e Salsicha | 400g | 670 | 28g | +430 kcal, mais proteina |
| Arroz com feijão, banana e salsicha | 500g | 890 | 31g | +650 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Salsicha enrolada com ketchup e saudavel?
Com moderacao. Salsicha enrolada com ketchup e calorico com 253 kcal/100 g. Com 12g de proteina e 16g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Salsicha enrolada com ketchup e bom para emagrecer?
Com 240 calorias por porcao, Salsicha enrolada com ketchup e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Salsicha enrolada com ketchup?
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 12% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Salsicha enrolada com ketchup?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 27%, proteina 20%
- Densidade energetica: 253 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Salsicha de frango, Massa de pastel, Ketchup
Quanto tempo leva para queimar Salsicha enrolada com ketchup?
- Corrida: ~27 min
- Ciclismo: ~32 min
- Caminhada: ~59 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Salsicha enrolada com ketchup?
- kcal: 12% da ingestao diaria
- Gordura: 20% da ingestao diaria
- Carb: 8% da ingestao diaria
- Proteina: 12% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
