Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango calorias e nutricao
Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango contem 620 calorias por porcao (31% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 32g de gordura, 36g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão Francês | 50 g | 150 | 1 | 29 | 6 |
| Carne Louca (Carne Desfiada) | 80 g | 184 | 8 | 4 | 24 |
| Patê de Frango | 40 g | 112 | 8 | 2 | 8 |
| Queijo Muçarela | 30 g | 96 | 7.5 | 0.5 | 6.6 |
| Molho Pesto | 15 ml | 78 | 8 | 0.5 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão Francês · Carne Louca (Carne Desfiada) · Patê de Frango · Queijo Muçarela · Molho Pesto
Como Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café com leite e sanduíche de presunto e queijo | 320g | 446 | 22g | -174 kcal, menos proteina |
| Café com leite e sanduíche tostado | 285g | 305 | 13g | -315 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com sanduíche, ovos mexidos, pão de queijo e mamão | 335g | 615 | 32g | -5 kcal, menos proteina |
| Café da manhã com iogurte, frutas e sanduíche | 400g | 658 | 20g | +38 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango e saudavel?
Com moderacao. Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango e calorico com 288 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 36g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango e bom para emagrecer?
Com 620 calorias por porcao, Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango?
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 23%, proteina 30%
- Densidade energetica: 288 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Carne Louca (Carne Desfiada), Pão Francês, Patê de Frango
Quanto tempo leva para queimar Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango?
- Corrida: ~71 min
- Ciclismo: ~82 min
- Caminhada: ~152 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Sanduíche de Carne Louca e Patê de Frango?
- kcal: 31% da ingestao diaria
- Gordura: 46% da ingestao diaria
- Carb: 18% da ingestao diaria
- Proteina: 46% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
