Seleção de Sobremesas calorias e nutricao
Seleção de Sobremesas contem 763 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 42g de gordura, 84g de carboidratos e 13g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Seleção de Sobremesas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pudim de leite condensado com calda de caramelo | 150 g | 350 | 15 | 45 | 8 |
| Chocolate branco | 5 g | 27 | 2 | 2 | 0 |
| Mini torta de limão com merengue | 40 g | 160 | 10 | 15 | 2 |
| Mini bolo de chocolate com creme e cobertura de chocolate | 50 g | 220 | 15 | 20 | 3 |
| Mirtilo | 5 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Amora | 5 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pudim de leite condensado com calda de caramelo · Chocolate branco · Mini torta de limão com merengue · Mini bolo de chocolate com creme e cobertura de chocolate · Mirtilo · Amora
Como Seleção de Sobremesas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Seleção de Sushi | 320g | 805 | 27g | +42 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Seleção de Sobremesas e saudavel?
Com moderacao. Seleção de Sobremesas e calorico com 299 kcal/100 g. Com 13g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Seleção de Sobremesas e bom para emagrecer?
Com 763 calorias por porcao, Seleção de Sobremesas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Seleção de Sobremesas?
Uma porcao contem 13g de proteina, o que representa cerca de 13% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Seleção de Sobremesas?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 44%, proteina 6%
- Densidade energetica: 299 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Pudim de leite condensado com calda de caramelo, Mini bolo de chocolate com creme e cobertura de chocolate, Mini torta de limão com merengue
Quanto tempo leva para queimar Seleção de Sobremesas?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~187 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Seleção de Sobremesas?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 60% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 13% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
