Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Suco de Uva, Pera e Maçã contem 146 calorias por porcao (7% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 0g de gordura, 36g de carboidratos e 1g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Suco de uva reconstituído | 135 ml | 65.7 | 0 | 16.2 | 0.27 |
| Suco de pera reconstituído | 120 ml | 58.4 | 0 | 14.4 | 0.24 |
| Suco de maçã reconstituído | 45 ml | 21.9 | 0 | 5.4 | 0.09 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Suco de uva reconstituído · Suco de pera reconstituído · Suco de maçã reconstituído
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| 2 cachorros quentes e um suco de manga | 540g | 740 | 21g | +594 kcal, mais proteina |
| Arroz carreteiro com ovo cozido, tomate e suco de laranja | 660g | 646 | 35g | +500 kcal, mais proteina |
| Arroz com carne moída e legumes, bife e suco de laranja | 560g | 698 | 42g | +552 kcal, mais proteina |
| Arroz com carne moída e suco | 580g | 714 | 33g | +568 kcal, mais proteina |
Sim. Com 1g de proteina e apenas 36g de carboidratos, Suco de Uva, Pera e Maçã e uma refeicao nutritiva. Com 49 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Com 146 calorias por porcao, Suco de Uva, Pera e Maçã e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 1g de proteina, o que representa cerca de 1% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.