Tripas à Moda do Porto calorias e nutricao
Tripas à Moda do Porto contem 780 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 67g de carboidratos e 40g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Tripas à Moda do Porto?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijão branco cozido | 150 g | 208.5 | 0.9 | 37.5 | 12.6 |
| Dobrada (Tripas de vaca) | 100 g | 94 | 4 | 0 | 14.5 |
| Chouriço de carne | 30 g | 115.5 | 9.5 | 0.5 | 7 |
| Morcela | 20 g | 70 | 6 | 1 | 3 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.3 | 28 | 2.7 |
| Molho (azeite e gordura animal) | 20 ml | 162 | 18 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijão branco cozido · Dobrada (Tripas de vaca) · Chouriço de carne · Morcela · Arroz branco cozido · Molho (azeite e gordura animal)
Como Tripas à Moda do Porto se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Tripas à Moda do Porto com Arroz Branco | 490g | 720 | 45g | -60 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Tripas à Moda do Porto e saudavel?
Com moderacao. Tripas à Moda do Porto e calorico com 186 kcal/100 g. Com 40g de proteina e 67g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Tripas à Moda do Porto e bom para emagrecer?
Com 780 calorias por porcao, Tripas à Moda do Porto e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Tripas à Moda do Porto?
Uma porcao contem 40g de proteina, o que representa cerca de 40% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Tripas à Moda do Porto?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 34%, proteina 21%
- Densidade energetica: 186 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijão branco cozido, Molho (azeite e gordura animal), Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Tripas à Moda do Porto?
- Corrida: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminhada: ~191 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Tripas à Moda do Porto?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 55% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 40% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
