X-Tudo com Batata Frita calorias e nutricao
X-Tudo com Batata Frita contem 855 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 48g de gordura, 68g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em X-Tudo com Batata Frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pão de hambúrguer | 80 g | 240 | 4 | 44 | 7 |
| Hambúrguer de carne bovina | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Queijo muçarela | 30 g | 90 | 7 | 1 | 6 |
| Milho verde | 15 g | 15 | 0.2 | 3 | 0.5 |
| Tomate | 20 g | 4 | 0 | 1 | 0.2 |
| Batata frita | 50 g | 156 | 8 | 19 | 2 |
| Maionese | 15 ml | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Pão de hambúrguer · Hambúrguer de carne bovina · Queijo muçarela · Milho verde · Tomate · Batata frita · Maionese
Como X-Tudo com Batata Frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| X-Tudo (Hambúrguer Completo) | 515g | 1291 | 64g | +436 kcal, mais proteina |
| X-Tudo (Sanduíche Brasileiro) | 355g | 1049 | 54g | +194 kcal, mais proteina |
| X-Tudo Brasileiro | 365g | 839 | 45g | -16 kcal, mais proteina |
| X-Tudo com Bife e Ovo | 370g | 911 | 61g | +56 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
X-Tudo com Batata Frita e saudavel?
Com moderacao. X-Tudo com Batata Frita e calorico com 276 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
X-Tudo com Batata Frita e bom para emagrecer?
Com 855 calorias por porcao, X-Tudo com Batata Frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em X-Tudo com Batata Frita?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de X-Tudo com Batata Frita?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 32%, proteina 17%
- Densidade energetica: 276 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Hambúrguer de carne bovina, Pão de hambúrguer, Batata frita
Quanto tempo leva para queimar X-Tudo com Batata Frita?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~209 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e X-Tudo com Batata Frita?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 69% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
