Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами калории и макронутриенты
Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами содержит 1405 калорий на порцию (70% от дневной нормы 2000 ккал), с 78г жиров, 164г углеводов и 20г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Банановый кекс/торт | 250 g | 875 | 45 | 105 | 15 |
| Карамельная глазурь | 100 g | 400 | 20 | 55 | 2 |
| Грецкие орехи | 20 g | 130 | 13 | 4 | 3 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Банановый кекс/торт · Карамельная глазурь · Грецкие орехи
Как Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Банановый кекс с карамельной глазурью и грецкими орехами | 210g | 790 | 10g | -615 kcal, меньше белка |
| Банановый кекс с карамелью и грецкими орехами | 220g | 855 | 12g | -550 kcal, меньше белка |
| Банановый пирог с карамелью и взбитыми сливками | 262g | 888 | 9g | -517 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
В меру. Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами калорийно — 380 ккал/100 g. С 20г белка и 164г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами для похудения?
При 1405 калориях на порцию, Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
Одна порция содержит 20г белка, что составляет около 20% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- Баланс макроэлементов: жиры 50%, углеводы 47%, белки 3%
- Энергетическая плотность: 380 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Банановый кекс/торт, Карамельная глазурь, Грецкие орехи
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- Бег трусцой: ~161 мин
- Велосипед: ~185 мин
- Ходьба: ~344 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Банановый торт с карамельной глазурью и грецкими орехами?
- kcal: 70% от дневной нормы
- Жиры: 111% от дневной нормы
- Углеводы: 82% от дневной нормы
- Белки: 20% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
