Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт калории и макронутриенты
Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт содержит 1690 калорий на порцию (85% от дневной нормы 2000 ккал), с 67г жиров, 216г углеводов и 50г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Макароны (лапша) | 180 g | 270 | 2 | 55 | 9 |
| Куриная печень жареная | 150 g | 240 | 12 | 6 | 25 |
| Жареные грибы (вешенки/шампиньоны) | 100 g | 120 | 10 | 4 | 3 |
| Майонез | 30 g | 190 | 20 | 1 | 0 |
| Белый хлеб | 90 g | 230 | 2 | 45 | 7 |
| Булочка с глазурью | 100 g | 380 | 15 | 55 | 5 |
| Мармеладные дольки | 50 g | 160 | 0 | 40 | 0 |
| Слойка (печенье) | 20 g | 100 | 6 | 10 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Макароны (лапша) · Куриная печень жареная · Жареные грибы (вешенки/шампиньоны) · Майонез · Белый хлеб · Булочка с глазурью · Мармеладные дольки · Слойка (печенье)
Как Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Макароны отварные | 161g | 232 | 5g | -1458 kcal, меньше белка |
| Макароны по флотски и винегрет | 400g | 565 | 25g | -1125 kcal, меньше белка |
| Макароны по-флотски | 265g | 466 | 25g | -1224 kcal, меньше белка |
| Макароны по-флотски с закусками | 390g | 693 | 32g | -997 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
В меру. Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт калорийно — 235 ккал/100 g. С 50г белка и 216г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт для похудения?
При 1690 калориях на порцию, Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
Одна порция содержит 50г белка, что составляет около 50% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
- Баланс макроэлементов: жиры 36%, углеводы 51%, белки 13%
- Энергетическая плотность: 235 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Булочка с глазурью, Макароны (лапша), Куриная печень жареная
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
- Бег трусцой: ~193 мин
- Велосипед: ~223 мин
- Ходьба: ~414 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Макароны с куриной печенью, грибами и хлебом, десерт?
- kcal: 85% от дневной нормы
- Жиры: 96% от дневной нормы
- Углеводы: 108% от дневной нормы
- Белки: 50% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
