Паста с беконом в сливочном соусе калории и макронутриенты
Паста с беконом в сливочном соусе содержит 710 калорий на порцию (36% от дневной нормы 2000 ккал), с 42г жиров, 59г углеводов и 24г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Паста с беконом в сливочном соусе?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста фузилли | 180 g | 280 | 2 | 55 | 10 |
| Бекон | 50 g | 250 | 22 | 1 | 12 |
| Сливочный соус | 60 ml | 180 | 18 | 3 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Паста фузилли · Бекон · Сливочный соус
Как Паста с беконом в сливочном соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченный сыр с багетом и паста с беконом | 983g | 3540 | 137g | +2830 kcal, больше белка |
| Зеленая паста с грибами, стручковой фасолью и сыром | 310g | 390 | 17g | -320 kcal, меньше белка |
| Зеленая паста с сыром и овощами | 275g | 465 | 22g | -245 kcal, меньше белка |
| Курица, котлета, паста орзо и огурец | 480g | 742 | 63g | +32 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Паста с беконом в сливочном соусе?
В меру. Паста с беконом в сливочном соусе калорийно — 245 ккал/100 g. С 24г белка и 59г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Паста с беконом в сливочном соусе для похудения?
При 710 калориях на порцию, Паста с беконом в сливочном соусе является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Паста с беконом в сливочном соусе?
Одна порция содержит 24г белка, что составляет около 24% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Паста с беконом в сливочном соусе?
- Баланс макроэлементов: жиры 53%, углеводы 33%, белки 14%
- Энергетическая плотность: 245 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Паста фузилли, Бекон, Сливочный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с беконом в сливочном соусе?
- Бег трусцой: ~81 мин
- Велосипед: ~94 мин
- Ходьба: ~174 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Паста с беконом в сливочном соусе?
- kcal: 36% от дневной нормы
- Жиры: 60% от дневной нормы
- Углеводы: 30% от дневной нормы
- Белки: 24% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
