Синнабон с карамелью калории и макронутриенты
Худейте, просто фотографируя свои блюда
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
Отсканируйте камерой iPhone
Синнабон с карамелью содержит 662 калорий на порцию (33% от дневной нормы 2000 ккал), с 32г жиров, 82г углеводов и 11г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Синнабон с карамелью?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Дрожжевое тесто с корицей | 120 g | 420 | 16 | 60 | 9 |
| Сливочный крем-чиз | 40 g | 140 | 12 | 6 | 2 |
| Карамельный соус | 30 ml | 102 | 4 | 16.5 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Дрожжевое тесто с корицей · Сливочный крем-чиз · Карамельный соус
Как Синнабон с карамелью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Синнабон (булочка с корицей) | 170g | 600 | 8g | -62 kcal, меньше белка |
| Синнабоны с кремом | 570g | 1839 | 27g | +1177 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Синнабон с карамелью?
В меру. Синнабон с карамелью калорийно — 348 ккал/100 g. С 11г белка и 82г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Синнабон с карамелью для похудения?
При 662 калориях на порцию, Синнабон с карамелью является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Синнабон с карамелью?
Одна порция содержит 11г белка, что составляет около 11% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Синнабон с карамелью?
- Баланс макроэлементов: жиры 44%, углеводы 50%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 348 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Дрожжевое тесто с корицей, Сливочный крем-чиз, Карамельный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Синнабон с карамелью?
- Бег трусцой: ~76 мин
- Велосипед: ~87 мин
- Ходьба: ~162 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Синнабон с карамелью?
- kcal: 33% от дневной нормы
- Жиры: 46% от дневной нормы
- Углеводы: 41% от дневной нормы
- Белки: 11% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
