Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом калории и макронутриенты
Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом содержит 535 калорий на порцию (27% от дневной нормы 2000 ккал), с 34г жиров, 50г углеводов и 8г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 50 g | 275 | 17.5 | 25 | 2.5 |
| Фисташковый крем | 40 g | 220 | 15 | 17 | 4 |
| Кадаиф | 10 g | 40 | 1 | 8 | 1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Молочный шоколад · Фисташковый крем · Кадаиф
Как Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ассорти шоколадных батончиков | 163g | 784 | 8g | +249 kcal, больше белка |
| Ассорти шоколадных конфет | 45g | 250 | 3g | -285 kcal, меньше белка |
| Батончик с белым шоколадом и орехами | 50g | 248 | 5g | -287 kcal, меньше белка |
| Блин с шоколадной пастой, клубникой и бананом | 220g | 510 | 11g | -25 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
В меру. Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом калорийно — 535 ккал/100 g. С 8г белка и 50г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом для похудения?
При 535 калориях на порцию, Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
Одна порция содержит 8г белка, что составляет около 8% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
- Баланс макроэлементов: жиры 56%, углеводы 37%, белки 7%
- Энергетическая плотность: 535 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Молочный шоколад, Фисташковый крем, Кадаиф
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
- Бег трусцой: ~61 мин
- Велосипед: ~71 мин
- Ходьба: ~131 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколад с фисташковым кремом и кадаифом?
- kcal: 27% от дневной нормы
- Жиры: 48% от дневной нормы
- Углеводы: 25% от дневной нормы
- Белки: 8% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
