Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом калории и макронутриенты
Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом содержит 890 калорий на порцию (45% от дневной нормы 2000 ккал), с 55г жиров, 65г углеводов и 31г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Жареные пельмени | 250 g | 650 | 35 | 55 | 28 |
| Морковь по-корейски | 80 g | 120 | 10 | 5 | 1 |
| Сырный соус | 40 ml | 120 | 10 | 5 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Жареные пельмени · Морковь по-корейски · Сырный соус
Как Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареные баклажаны и кабачки с овощным салатом | 385g | 443 | 8g | -447 kcal, меньше белка |
| Жареные баклажаны с соусом и томатами | 270g | 320 | 3g | -570 kcal, меньше белка |
| Жареные вареники с картошкой | 320g | 827 | 21g | -63 kcal, меньше белка |
| Жареные грибы с зеленым луком | 153g | 69 | 4g | -821 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
В меру. Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом калорийно — 241 ккал/100 g. С 31г белка и 65г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом для похудения?
При 890 калориях на порцию, Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
Одна порция содержит 31г белка, что составляет около 31% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
- Баланс макроэлементов: жиры 56%, углеводы 29%, белки 15%
- Энергетическая плотность: 241 ккал/100 g (средняя)
- Основные источники калорий: Жареные пельмени, Морковь по-корейски, Сырный соус
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
- Бег трусцой: ~102 мин
- Велосипед: ~117 мин
- Ходьба: ~218 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Жареные пельмени с морковью по-корейски и соусом?
- kcal: 45% от дневной нормы
- Жиры: 79% от дневной нормы
- Углеводы: 33% от дневной нормы
- Белки: 31% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
