Запеченный камамбер с багетом калории и макронутриенты
Запеченный камамбер с багетом содержит 715 калорий на порцию (36% от дневной нормы 2000 ккал), с 39г жиров, 56г углеводов и 34г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Запеченный камамбер с багетом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Камамбер запеченный | 125 g | 400 | 32.5 | 1.5 | 25 |
| Багет | 100 g | 260 | 1.5 | 52 | 9 |
| Оливковое масло | 5 ml | 45 | 5 | 0 | 0 |
| Сушеные томаты | 2 g | 6 | 0.1 | 1.2 | 0.3 |
| Чеснок | 1 g | 1 | 0 | 0.3 | 0.1 |
| Сушеные травы (смесь) | 1 g | 3 | 0.1 | 0.5 | 0.1 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Камамбер запеченный · Багет · Оливковое масло · Сушеные томаты · Чеснок · Сушеные травы (смесь)
Как Запеченный камамбер с багетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Запеченный баклажан с индейкой и кускусом | 500g | 433 | 49g | -282 kcal, больше белка |
| Запеченный баклажан с томатами, зеленью и соусом | 390g | 361 | 12g | -354 kcal, меньше белка |
| Запеченный картофель с беконом и сыром | 355g | 745 | 25g | +30 kcal, меньше белка |
| Запеченный картофель с ветчиной и сыром | 370g | 580 | 32g | -135 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Запеченный камамбер с багетом?
В меру. Запеченный камамбер с багетом калорийно — 306 ккал/100 g. С 34г белка и 56г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Запеченный камамбер с багетом для похудения?
При 715 калориях на порцию, Запеченный камамбер с багетом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Запеченный камамбер с багетом?
Одна порция содержит 34г белка, что составляет около 35% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Запеченный камамбер с багетом?
- Баланс макроэлементов: жиры 49%, углеводы 31%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 306 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Камамбер запеченный, Багет, Оливковое масло
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченный камамбер с багетом?
- Бег трусцой: ~82 мин
- Велосипед: ~94 мин
- Ходьба: ~175 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Запеченный камамбер с багетом?
- kcal: 36% от дневной нормы
- Жиры: 56% от дневной нормы
- Углеводы: 28% от дневной нормы
- Белки: 35% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
