Различные сладости калории и макронутриенты
Различные сладости содержит 535 калорий на порцию (27% от дневной нормы 2000 ккал), с 21г жиров, 79г углеводов и 8г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Различные сладости?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Пряник | 50 g | 170 | 2 | 36 | 3 |
| Овсяное печенье с семечками | 30 g | 140 | 7 | 17 | 2 |
| Печенье 'Юбилейное' | 20 g | 90 | 4 | 12 | 1 |
| Молочный шоколад | 25 g | 135 | 8 | 14 | 2 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Пряник · Овсяное печенье с семечками · Печенье 'Юбилейное' · Молочный шоколад
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Различные сладости?
В меру. Различные сладости калорийно — 428 ккал/100 g. С 8г белка и 79г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Различные сладости для похудения?
При 535 калориях на порцию, Различные сладости является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Различные сладости?
Одна порция содержит 8г белка, что составляет около 8% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Различные сладости?
- Баланс макроэлементов: жиры 35%, углеводы 59%, белки 6%
- Энергетическая плотность: 428 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Пряник, Овсяное печенье с семечками, Молочный шоколад
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Различные сладости?
- Бег трусцой: ~61 мин
- Велосипед: ~71 мин
- Ходьба: ~131 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Различные сладости?
- kcal: 27% от дневной нормы
- Жиры: 30% от дневной нормы
- Углеводы: 40% от дневной нормы
- Белки: 8% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
