Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом калории и макронутриенты
Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом содержит 211 калорий на порцию (11% от дневной нормы 2000 ккал), с 11г жиров, 26г углеводов и 3г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 15 g | 80 | 5 | 8 | 1 |
| Карамель | 10 g | 38 | 1 | 7 | 0 |
| Арахис | 8 g | 48 | 4 | 2 | 2 |
| Нуга/Маршмеллоу | 12 g | 45 | 1 | 9 | 0 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Молочный шоколад · Карамель · Арахис · Нуга/Маршмеллоу
Как Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриное рагу с баклажанами и бурым рисом, сыр и шоколадный батончик | 595g | 960 | 54g | +749 kcal, больше белка |
| Пицца с ветчиной, грибами и оливками, и шоколадный батончик Kinder Maxi | 331g | 826 | 46g | +615 kcal, больше белка |
| Шоколадный батончик с карамелью и нугой | 45g | 206 | 3g | -5 kcal, столько же белка |
| Шоколадный блин с бананом и сметаной | 300g | 550 | 12g | +339 kcal, больше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
В меру. Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом калорийно — 469 ккал/100 g. С 3г белка и 26г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом для похудения?
При 211 калориях на порцию, Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
Одна порция содержит 3г белка, что составляет около 3% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
- Баланс макроэлементов: жиры 47%, углеводы 49%, белки 4%
- Энергетическая плотность: 469 ккал/100 g (высокая)
- Основные источники калорий: Молочный шоколад, Арахис, Нуга/Маршмеллоу
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
- Бег трусцой: ~24 мин
- Велосипед: ~28 мин
- Ходьба: ~52 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Шоколадный батончик с нугой, карамелью и арахисом?
- kcal: 11% от дневной нормы
- Жиры: 16% от дневной нормы
- Углеводы: 13% от дневной нормы
- Белки: 3% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
