Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln Kalorien & Nährwerte
Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln enthält 279 Kalorien pro Portion (14% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 16g Fett, 28g Kohlenhydraten und 5g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 60 ml | 114 | 6 | 13 | 2 |
| Milchschokolade | 25 g | 135 | 8 | 14 | 1.75 |
| Mandelsplitter | 5 g | 30 | 2.5 | 0.5 | 1.25 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Milchschokolade · Mandelsplitter
Wie schneidet Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Mandel-Schokoladen-Eis am Stiel | 90g | 290 | 4g | +11 kcal, weniger Protein |
| Pistazien-Eis am Stiel mit Schokoladenüberzug | 95g | 320 | 4g | +41 kcal, weniger Protein |
| Schokoladen-Eis am Stiel mit Mandeln | 90g | 285 | 4g | +6 kcal, weniger Protein |
| Vanille-Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln | 90g | 285 | 4g | +6 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln gesund?
In Maßen. Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln ist kalorienreich mit 310 kcal/100 g. Mit 5g Protein und 28g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln gut zum Abnehmen?
Mit 279 Kalorien pro Portion ist Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln?
Eine Portion enthält 5g Protein, das sind etwa 5% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln?
- Makro-Verteilung: Fett 53%, KH 39%, Protein 8%
- Energiedichte: 310 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Milchschokolade, Vanilleeis, Mandelsplitter
Wie lange dauert es, Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln abzutrainieren?
- Joggen: ~32 Min
- Radfahren: ~37 Min
- Gehen: ~68 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Eis am Stiel mit Milchschokolade und Mandeln?
- kcal: 14% des Tagesbedarfs
- Fett: 24% des Tagesbedarfs
- KH: 14% des Tagesbedarfs
- Protein: 5% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
