Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren Kalorien & Nährwerte
Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren enthält 389 Kalorien pro Portion (19% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 9g Fett, 70g Kohlenhydraten und 12g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Haferflocken | 70 g | 266 | 5.6 | 49 | 10 |
| Weizenflocken | 15 g | 53 | 0.2 | 11 | 2 |
| Zucker | 5 g | 20 | 0 | 5 | 0 |
| Sonnenblumenöl | 3 ml | 27 | 3 | 0 | 0 |
| Gefriergetrocknete Erdbeeren | 3 g | 10 | 0.1 | 2 | 0.1 |
| Gefriergetrocknete Blaubeeren | 2 g | 7 | 0.1 | 1.5 | 0.1 |
| Gerstenmalzextrakt | 2 g | 6 | 0 | 1.5 | 0.1 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Haferflocken · Weizenflocken · Zucker · Sonnenblumenöl · Gefriergetrocknete Erdbeeren · Gefriergetrocknete Blaubeeren · Gerstenmalzextrakt
Häufig gestellte Fragen
Ist Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren gesund?
In Maßen. Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren ist kalorienreich mit 389 kcal/100 g. Mit 12g Protein und 70g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren gut zum Abnehmen?
Mit 389 Kalorien pro Portion ist Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren?
Eine Portion enthält 12g Protein, das sind etwa 12% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren?
- Makro-Verteilung: Fett 21%, KH 72%, Protein 7%
- Energiedichte: 389 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Haferflocken, Weizenflocken, Sonnenblumenöl
Wie lange dauert es, Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren abzutrainieren?
- Joggen: ~44 Min
- Radfahren: ~51 Min
- Gehen: ~95 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Farmer Croc Knabbermuesli mit Waldbeeren?
- kcal: 19% des Tagesbedarfs
- Fett: 13% des Tagesbedarfs
- KH: 35% des Tagesbedarfs
- Protein: 12% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
