Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) Kalorien & Nährwerte
Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) enthält 373 Kalorien pro Portion (19% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 12g Fett, 62g Kohlenhydraten und 4g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Vanilleeis | 100 g | 201 | 11 | 23 | 2.5 |
| Himbeeren | 120 g | 62 | 0.4 | 11.5 | 1.6 |
| Himbeersauce (mit Zucker) | 50 ml | 110 | 0.1 | 27 | 0.3 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Vanilleeis · Himbeeren · Himbeersauce (mit Zucker)
Wie schneidet Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Grießbrei mit heißen Kirschen | 370g | 345 | 10g | -28 kcal, mehr Protein |
| Heiße Schokolade | 230g | 248 | 8g | -125 kcal, mehr Protein |
| Heiße Schokolade mit Schlagobers | 250g | 315 | 11g | -58 kcal, mehr Protein |
| Milchreis mit heißen Kirschen | 380g | 404 | 10g | +31 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) gesund?
Ja. Mit 4g Protein und nur 62g Kohlenhydraten ist Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) eine nahrhafte Mahlzeit. Mit 138 kcal/100 g hat es eine niedrig Energiedichte — sättigend ohne übermäßige Kalorien.
Ist Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) gut zum Abnehmen?
Mit 373 Kalorien pro Portion ist Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren)?
Eine Portion enthält 4g Protein, das sind etwa 4% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren)?
- Makro-Verteilung: Fett 28%, KH 66%, Protein 6%
- Energiedichte: 138 kcal/100 g (niedrig)
- Größte Kalorienquellen: Vanilleeis, Himbeersauce (mit Zucker), Himbeeren
Wie lange dauert es, Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren) abzutrainieren?
- Joggen: ~43 Min
- Radfahren: ~49 Min
- Gehen: ~91 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Heiße Liebe (Vanilleeis mit heißen Himbeeren)?
- kcal: 19% des Tagesbedarfs
- Fett: 16% des Tagesbedarfs
- KH: 31% des Tagesbedarfs
- Protein: 4% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
