Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC Kalorien & Nährwerte
Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC enthält 858 Kalorien pro Portion (43% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 38g Fett, 83g Kohlenhydraten und 40g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Dönerbrot (gegrillt) | 150 g | 405 | 6 | 75 | 10 |
| Hähnchenfleisch (Döner) | 120 g | 240 | 12 | 0 | 30 |
| Cocktailsoße | 50 ml | 200 | 20 | 5 | 0 |
| Eisbergsalat | 30 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
| Rotkohl | 20 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
| Zwiebeln | 10 g | 4 | 0 | 1 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Dönerbrot (gegrillt) · Hähnchenfleisch (Döner) · Cocktailsoße · Eisbergsalat · Rotkohl · Zwiebeln
Wie schneidet Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Adana und Hähnchenspieß mit Bulgur und Salat | 670g | 948 | 76g | +90 kcal, mehr Protein |
| Amerikanisches Frühstück mit Hähnchen und Waffeln | 660g | 1725 | 76g | +867 kcal, mehr Protein |
| Asiatisch Hähnchenpfanne mit Gemüse und Tomatensalat | 445g | 325 | 50g | -533 kcal, mehr Protein |
| Asiatische Bowl mit knusprigem Hähnchen | 445g | 764 | 32g | -94 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC gesund?
In Maßen. Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC ist kalorienreich mit 226 kcal/100 g. Mit 40g Protein und 83g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC gut zum Abnehmen?
Mit 858 Kalorien pro Portion ist Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC?
Eine Portion enthält 40g Protein, das sind etwa 40% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC?
- Makro-Verteilung: Fett 40%, KH 39%, Protein 21%
- Energiedichte: 226 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Dönerbrot (gegrillt), Hähnchenfleisch (Döner), Cocktailsoße
Wie lange dauert es, Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC abzutrainieren?
- Joggen: ~98 Min
- Radfahren: ~113 Min
- Gehen: ~210 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Hähnchen Döner mit Cocktail Soße vom Berlin Grill in Stolberg AC?
- kcal: 43% des Tagesbedarfs
- Fett: 54% des Tagesbedarfs
- KH: 42% des Tagesbedarfs
- Protein: 40% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
