Lindt Pralinen und Schokoriegel Kalorien & Nährwerte
Lindt Pralinen und Schokoriegel enthält 1102 Kalorien pro Portion (55% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 80g Fett, 76g Kohlenhydraten und 11g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Lindt Pralinen und Schokoriegel enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindor Milchschokolade Kugel | 12.5 g | 78 | 6 | 4.5 | 0.8 |
| Lindt Schokoriegel | 38 g | 200 | 13 | 18 | 2 |
| Lindt Schokoriegel | 38 g | 200 | 13 | 18 | 2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Lindor Milchschokolade Kugel · Lindt Schokoriegel
Häufig gestellte Fragen
Ist Lindt Pralinen und Schokoriegel gesund?
In Maßen. Lindt Pralinen und Schokoriegel ist kalorienreich mit 585 kcal/100 g. Mit 11g Protein und 76g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Lindt Pralinen und Schokoriegel gut zum Abnehmen?
Mit 1102 Kalorien pro Portion ist Lindt Pralinen und Schokoriegel kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Lindt Pralinen und Schokoriegel?
Eine Portion enthält 11g Protein, das sind etwa 11% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Lindt Pralinen und Schokoriegel?
- Makro-Verteilung: Fett 65%, KH 28%, Protein 7%
- Energiedichte: 585 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Lindor Milchschokolade Kugel, Lindt Schokoriegel
Wie lange dauert es, Lindt Pralinen und Schokoriegel abzutrainieren?
- Joggen: ~126 Min
- Radfahren: ~145 Min
- Gehen: ~270 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Lindt Pralinen und Schokoriegel?
- kcal: 55% des Tagesbedarfs
- Fett: 114% des Tagesbedarfs
- KH: 38% des Tagesbedarfs
- Protein: 11% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
