Merci Petits Schokoladenmischung Kalorien & Nährwerte
Abnehmen, indem du einfach deine Mahlzeiten fotografierst
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
Mit der iPhone-Kamera scannen
Merci Petits Schokoladenmischung enthält 104 Kalorien pro Portion (5% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 7g Fett, 9g Kohlenhydraten und 2g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Merci Petits Schokoladenmischung enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Merci Petits Dark Milk | 6 g | 35 | 2.3 | 2.9 | 0.5 |
| Merci Petits Kaffee-Sahne | 6 g | 34 | 2.1 | 3.1 | 0.5 |
| Merci Petits Hazelnut and Almond | 6 g | 35 | 2.3 | 2.8 | 0.6 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Merci Petits Dark Milk · Merci Petits Kaffee-Sahne · Merci Petits Hazelnut and Almond
Wie schneidet Merci Petits Schokoladenmischung im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Linsensuppe (Mercimek çorbası) | 290g | 256 | 14g | +152 kcal, mehr Protein |
| Mercimek Çorbası (Rote Linsensuppe) | 370g | 387 | 17g | +283 kcal, mehr Protein |
| Mercimek Çorbası (Türkische Linsensuppe) | 91g | 260 | 11g | +156 kcal, mehr Protein |
| Türkische Linsensuppe (Mercimek Çorbası) | 440g | 297 | 12g | +193 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Merci Petits Schokoladenmischung gesund?
In Maßen. Merci Petits Schokoladenmischung ist kalorienreich mit 578 kcal/100 g. Mit 2g Protein und 9g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Merci Petits Schokoladenmischung gut zum Abnehmen?
Mit 104 Kalorien pro Portion ist Merci Petits Schokoladenmischung kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Merci Petits Schokoladenmischung?
Eine Portion enthält 2g Protein, das sind etwa 2% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Merci Petits Schokoladenmischung?
- Makro-Verteilung: Fett 58%, KH 34%, Protein 8%
- Energiedichte: 578 kcal/100 g (hoch)
- Größte Kalorienquellen: Merci Petits Dark Milk, Merci Petits Hazelnut and Almond, Merci Petits Kaffee-Sahne
Wie lange dauert es, Merci Petits Schokoladenmischung abzutrainieren?
- Joggen: ~12 Min
- Radfahren: ~14 Min
- Gehen: ~25 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Merci Petits Schokoladenmischung?
- kcal: 5% des Tagesbedarfs
- Fett: 10% des Tagesbedarfs
- KH: 4% des Tagesbedarfs
- Protein: 2% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
