Nissin Cup Noodles Soba Chili Kalorien & Nährwerte
Nissin Cup Noodles Soba Chili enthält 425 Kalorien pro Portion (21% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 22g Fett, 46g Kohlenhydraten und 10g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Nissin Cup Noodles Soba Chili enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizennudeln | 140 g | 280 | 12 | 36 | 7 |
| Würzsoße (Chili-Stil) | 30 ml | 110 | 10 | 4 | 1 |
| Getrocknetes Gemüse (Paprika, Frühlingszwiebeln) | 10 g | 35 | 0.5 | 6 | 1.5 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Weizennudeln · Würzsoße (Chili-Stil) · Getrocknetes Gemüse (Paprika, Frühlingszwiebeln)
Häufig gestellte Fragen
Ist Nissin Cup Noodles Soba Chili gesund?
In Maßen. Nissin Cup Noodles Soba Chili ist kalorienreich mit 236 kcal/100 g. Mit 10g Protein und 46g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Nissin Cup Noodles Soba Chili gut zum Abnehmen?
Mit 425 Kalorien pro Portion ist Nissin Cup Noodles Soba Chili kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Nissin Cup Noodles Soba Chili?
Eine Portion enthält 10g Protein, das sind etwa 10% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Nissin Cup Noodles Soba Chili?
- Makro-Verteilung: Fett 48%, KH 43%, Protein 9%
- Energiedichte: 236 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Weizennudeln, Würzsoße (Chili-Stil), Getrocknetes Gemüse (Paprika, Frühlingszwiebeln)
Wie lange dauert es, Nissin Cup Noodles Soba Chili abzutrainieren?
- Joggen: ~49 Min
- Radfahren: ~56 Min
- Gehen: ~104 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Nissin Cup Noodles Soba Chili?
- kcal: 21% des Tagesbedarfs
- Fett: 32% des Tagesbedarfs
- KH: 23% des Tagesbedarfs
- Protein: 10% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
