Pizza Kickiricki Kalorien & Nährwerte
Pizza Kickiricki enthält 1283 Kalorien pro Portion (64% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 43g Fett, 147g Kohlenhydraten und 80g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Pizza Kickiricki enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Pizzaboden (30cm) | 300 g | 780 | 15 | 135 | 27 |
| Tomatensauce | 80 g | 32 | 0.5 | 6 | 1.5 |
| Mozzarella Fior di Latte | 120 g | 300 | 22 | 2 | 24 |
| Curry-Hähnchenbrust | 100 g | 165 | 5 | 3 | 27 |
| Oregano | 2 g | 6 | 0.1 | 1 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Pizzaboden (30cm) · Tomatensauce · Mozzarella Fior di Latte · Curry-Hähnchenbrust · Oregano
Wie schneidet Pizza Kickiricki im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Baguette-Pizza | 220g | 525 | 25g | -758 kcal, weniger Protein |
| BBQ Hähnchen Pizza | 490g | 1063 | 68g | -220 kcal, weniger Protein |
| Blechpizza mit verschiedenen Belägen | 950g | 1918 | 104g | +635 kcal, mehr Protein |
| Blechpizza mit zwei Belägen | 1210g | 1944 | 108g | +661 kcal, mehr Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Pizza Kickiricki gesund?
In Maßen. Pizza Kickiricki ist kalorienreich mit 213 kcal/100 g. Mit 80g Protein und 147g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Pizza Kickiricki gut zum Abnehmen?
Mit 1283 Kalorien pro Portion ist Pizza Kickiricki kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Pizza Kickiricki?
Eine Portion enthält 80g Protein, das sind etwa 80% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Pizza Kickiricki?
- Makro-Verteilung: Fett 30%, KH 46%, Protein 24%
- Energiedichte: 213 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Pizzaboden (30cm), Mozzarella Fior di Latte, Curry-Hähnchenbrust
Wie lange dauert es, Pizza Kickiricki abzutrainieren?
- Joggen: ~147 Min
- Radfahren: ~169 Min
- Gehen: ~314 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Pizza Kickiricki?
- kcal: 64% des Tagesbedarfs
- Fett: 61% des Tagesbedarfs
- KH: 74% des Tagesbedarfs
- Protein: 80% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Tracke Mahlzeiten in Sekunden mit Arise
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
