Schnitzelbrötchen mit Remoulade enthält 827 Kalorien pro Portion (41% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 46g Fett, 66g Kohlenhydraten und 37g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Weizenbrötchen | 80 g | 200 | 1 | 40 | 7 |
| Schweineschnitzel paniert | 150 g | 375 | 19 | 22 | 29 |
| Remoulade | 40 ml | 250 | 26 | 3 | 1 |
| Lollo Bionda Salat | 15 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Weizenbrötchen · Schweineschnitzel paniert · Remoulade · Lollo Bionda Salat
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Hähnchenschnitzelbrötchen | 285g | 630 | 30g | -197 kcal, weniger Protein |
| Hähnchenschnitzelbrötchen mit Frischkäse | 240g | 590 | 36g | -237 kcal, weniger Protein |
| Schnitzelbrötchen mit Krautsalat | 370g | 890 | 44g | +63 kcal, mehr Protein |
| Schnitzelbrötchen mit Mayonnaise | 225g | 648 | 35g | -179 kcal, weniger Protein |
In Maßen. Schnitzelbrötchen mit Remoulade ist kalorienreich mit 290 kcal/100 g. Mit 37g Protein und 66g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 827 Kalorien pro Portion ist Schnitzelbrötchen mit Remoulade kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 37g Protein, das sind etwa 37% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.