Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier Kalorien & Nährwerte
Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier enthält 2104 Kalorien pro Portion (105% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 114g Fett, 151g Kohlenhydraten und 77g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
Was ist in Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier enthalten?
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Wiener Schnitzel (Kalb) | 300 g | 900 | 60 | 45 | 45 |
| Zitronenscheibe | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0 |
| Petersilie | 2 g | 1 | 0 | 0 | 0 |
| Kässpätzle | 300 g | 750 | 45 | 60 | 25 |
| Röstzwiebeln | 20 g | 100 | 8 | 5 | 1 |
| Weizenbier | 500 ml | 225 | 0 | 15 | 2 |
| Brot (Mischbrot) | 50 g | 125 | 1 | 25 | 4 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Zutaten-Links
Wiener Schnitzel (Kalb) · Zitronenscheibe · Petersilie · Kässpätzle · Röstzwiebeln · Weizenbier · Brot (Mischbrot)
Wie schneidet Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier im Vergleich zu ähnlichen Gerichten ab?
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Wiener Schnitzel mit gemischtem Salat | 427g | 957 | 43g | -1147 kcal, weniger Protein |
| Wiener Schnitzel mit Pommes Frites | 510g | 1538 | 46g | -566 kcal, weniger Protein |
| Wiener Schnitzel mit Reis, Gemüse und Suppe | 970g | 1388 | 58g | -716 kcal, weniger Protein |
Häufig gestellte Fragen
Ist Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier gesund?
In Maßen. Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier ist kalorienreich mit 178 kcal/100 g. Mit 77g Protein und 151g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Ist Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier gut zum Abnehmen?
Mit 2104 Kalorien pro Portion ist Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Wie viel Protein ist in Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier?
Eine Portion enthält 77g Protein, das sind etwa 77% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Welche App kann Kalorien in dieser Mahlzeit tracken?
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
Was sind die Nährwerte von Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier?
- Makro-Verteilung: Fett 49%, KH 29%, Protein 22%
- Energiedichte: 178 kcal/100 g (mittel)
- Größte Kalorienquellen: Wiener Schnitzel (Kalb), Kässpätzle, Weizenbier
Wie lange dauert es, Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier abzutrainieren?
- Joggen: ~240 Min
- Radfahren: ~277 Min
- Gehen: ~515 Min
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
Wie viel deines Tagesbedarfs deckt Wiener Schnitzel mit Kässpätzle und Bier?
- kcal: 105% des Tagesbedarfs
- Fett: 163% des Tagesbedarfs
- KH: 76% des Tagesbedarfs
- Protein: 77% des Tagesbedarfs
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.
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- Kein Barcode-Scannen
- Keine manuelle Suche
- Funktioniert mit jedem Gericht
