Einfach ein Foto machen — Arise nutzt KI, um Zutaten zu erkennen und Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett in Sekunden zu berechnen.
Mit der iPhone-Kamera scannen
Wiener Würstchen mit Camembert und Gemüse enthält 788 Kalorien pro Portion (39% einer 2.000-kcal-Tagesration), mit 64g Fett, 5g Kohlenhydraten und 47g Protein. Diese Nährwertdaten basieren auf echten Mahlzeiten, die von Arise-App-Nutzern erfasst wurden.
| Zutat | Menge | kcal | Fett | KH | Protein |
|---|---|---|---|---|---|
| Wiener Würstchen | 200 g | 520 | 48 | 2 | 20 |
| Camembert (leicht) | 125 g | 250 | 16 | 0.5 | 26 |
| Tomaten | 80 g | 14 | 0.2 | 2.1 | 0.8 |
| Gurke | 30 g | 4 | 0.1 | 0.6 | 0.2 |
Makronährstoffe (Fett, Kohlenhydrate (KH), Protein) sind in Gramm (g) angegeben.
Wiener Würstchen · Camembert (leicht) · Tomaten · Gurke
| Gericht | Gewicht | kcal | Protein | vs. dieses Gericht |
|---|---|---|---|---|
| Abendbrot mit Wiener Würstchen und Käsebrot | 270g | 764 | 35g | -24 kcal, weniger Protein |
| Bratkartoffeln mit Wiener Würstchen | 270g | 532 | 13g | -256 kcal, weniger Protein |
| Bündner Gerstensuppe mit Wienerli | 530g | 353 | 16g | -435 kcal, weniger Protein |
| Erbseneintopf mit Wiener Würstchen | 650g | 602 | 33g | -186 kcal, weniger Protein |
In Maßen. Wiener Würstchen mit Camembert und Gemüse ist kalorienreich mit 181 kcal/100 g. Mit 47g Protein und 5g Kohlenhydraten bietet es gute Nährwerte, aber achte auf die Portionsgröße.
Mit 788 Kalorien pro Portion ist Wiener Würstchen mit Camembert und Gemüse kalorienreich. Es kann in eine Diät passen, wenn die Portionen angepasst oder mit leichteren Optionen über den Tag kombiniert werden.
Eine Portion enthält 47g Protein, das sind etwa 47% der empfohlenen täglichen Proteinzufuhr.
Mit Arise kannst du diese Mahlzeit sofort per Foto erfassen. Keine manuelle Eingabe nötig — die KI erkennt Zutaten und berechnet automatisch die Nährwerte.
* Annahme: 70 kg Körpergewicht, moderates Tempo.
* Referenzwerte: 2000 kcal, Fett 70 g, Kohlenhydrate 200 g, Protein 100 g.