Agua con limón, pepino y creatina calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Agua con limón, pepino y creatina contiene 25 calorias por porcion (1% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 0g de grasa, 1g de carbohidratos y 5g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Agua con limón, pepino y creatina?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Agua | 300 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Rodaja de limón | 10 g | 3 | 0 | 0.75 | 0 |
| Rodaja de pepino | 10 g | 1.5 | 0 | 0.375 | 0 |
| Creatina monohidratada | 5 g | 20 | 0 | 0 | 5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Agua · Rodaja de limón · Rodaja de pepino · Creatina monohidratada
Como se compara Agua con limón, pepino y creatina con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Agua con gas y limón | 460g | 3 | 0g | -22 kcal, menos proteina |
| Agua con hielo y limón | 355g | 1 | 0g | -24 kcal, menos proteina |
| Agua de guayaba | 385g | 142 | 3g | +117 kcal, menos proteina |
| Agua de Horchata | 172g | 403 | 10g | +378 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Agua con limón, pepino y creatina saludable?
Si. Con 5g de proteina y solo 1g de carbohidratos, Agua con limón, pepino y creatina es una comida nutritiva. Con 8 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Agua con limón, pepino y creatina bueno para adelgazar?
Con 25 calorias por porcion, Agua con limón, pepino y creatina es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Agua con limón, pepino y creatina?
Una porcion contiene 5g de proteina, lo que representa aproximadamente el 5% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Agua con limón, pepino y creatina?
- Distribucion de macros: grasa 0%, carbohidratos 18%, proteina 82%
- Densidad energetica: 8 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Creatina monohidratada, Rodaja de limón, Rodaja de pepino
Cuanto tiempo se tarda en quemar Agua con limón, pepino y creatina?
- Correr: ~3 min
- Ciclismo: ~3 min
- Caminar: ~6 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Agua con limón, pepino y creatina?
- kcal: 1% de la ingesta diaria
- Grasa: 0% de la ingesta diaria
- Carb: 1% de la ingesta diaria
- Proteina: 5% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
