Aperitivo variado con vermut calorias y nutricion
Aperitivo variado con vermut contiene 930 calorias por porcion (47% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 61g de grasa, 30g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Aperitivo variado con vermut?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Jamón ibérico | 25 g | 94 | 6.5 | 0.2 | 8.7 |
| Queso curado | 40 g | 176 | 14.4 | 0.4 | 11.2 |
| Frutos secos variados (cacahuetes, almendras, anacardos) | 50 g | 304 | 25.5 | 7.5 | 11.1 |
| Cebollitas y frutos secos con pasas | 25 g | 135 | 10.2 | 7.1 | 3.7 |
| Cortezas de cerdo o snacks de maíz | 15 g | 81 | 4.7 | 0.5 | 9.2 |
| Vermut rojo | 100 ml | 140 | 0 | 14 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Jamón ibérico · Queso curado · Frutos secos variados (cacahuetes, almendras, anacardos) · Cebollitas y frutos secos con pasas · Cortezas de cerdo o snacks de maíz · Vermut rojo
Como se compara Aperitivo variado con vermut con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Aperitivo de patatas fritas, aceitunas y pepinillos | 90g | 209 | 2g | -721 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado y pizza | 560g | 1487 | 61g | +557 kcal, mas proteina |
| Aperitivos variados | 140g | 387 | 21g | -543 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6560 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Aperitivo variado con vermut saludable?
Con moderacion. Aperitivo variado con vermut es calorico con 365 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 30g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Aperitivo variado con vermut bueno para adelgazar?
Con 930 calorias por porcion, Aperitivo variado con vermut es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Aperitivo variado con vermut?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Aperitivo variado con vermut?
- Distribucion de macros: grasa 59%, carbohidratos 13%, proteina 28%
- Densidad energetica: 365 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Frutos secos variados (cacahuetes, almendras, anacardos), Queso curado, Vermut rojo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Aperitivo variado con vermut?
- Correr: ~106 min
- Ciclismo: ~123 min
- Caminar: ~228 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Aperitivo variado con vermut?
- kcal: 47% de la ingesta diaria
- Grasa: 88% de la ingesta diaria
- Carb: 15% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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