Aperitivo variado y pizza calorias y nutricion
Aperitivo variado y pizza contiene 1487 calorias por porcion (74% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 88g de grasa, 113g de carbohidratos y 61g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Aperitivo variado y pizza?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Patatas fritas de bolsa | 60 g | 321 | 21 | 30 | 3 |
| Aceitunas rellenas | 80 g | 124 | 12 | 3 | 1 |
| Salchichón | 50 g | 218 | 18 | 1 | 13 |
| Mejillones en escabeche | 70 g | 118 | 7 | 3 | 11 |
| Berberechos | 50 g | 41 | 1 | 1 | 7 |
| Pizza de embutido | 250 g | 665 | 29 | 75 | 26 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Patatas fritas de bolsa · Aceitunas rellenas · Salchichón · Mejillones en escabeche · Berberechos · Pizza de embutido
Como se compara Aperitivo variado y pizza con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Aperitivo de patatas fritas, aceitunas y pepinillos | 90g | 209 | 2g | -1278 kcal, menos proteina |
| Aperitivo variado con vermut | 255g | 930 | 44g | -557 kcal, menos proteina |
| Aperitivos variados | 140g | 387 | 21g | -1100 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6003 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Aperitivo variado y pizza saludable?
Con moderacion. Aperitivo variado y pizza es calorico con 266 kcal/100 g. Con 61g de proteina y 113g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Aperitivo variado y pizza bueno para adelgazar?
Con 1487 calorias por porcion, Aperitivo variado y pizza es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Aperitivo variado y pizza?
Una porcion contiene 61g de proteina, lo que representa aproximadamente el 61% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Aperitivo variado y pizza?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 30%, proteina 17%
- Densidad energetica: 266 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Pizza de embutido, Patatas fritas de bolsa, Salchichón
Cuanto tiempo se tarda en quemar Aperitivo variado y pizza?
- Correr: ~170 min
- Ciclismo: ~196 min
- Caminar: ~364 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Aperitivo variado y pizza?
- kcal: 74% de la ingesta diaria
- Grasa: 126% de la ingesta diaria
- Carb: 57% de la ingesta diaria
- Proteina: 61% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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