Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón calorias y nutricion
Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón contiene 1010 calorias por porcion (51% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 54g de grasa, 88g de carbohidratos y 43g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Aros de calamar empanizados | 120 g | 315 | 15 | 25 | 20 |
| Papas fritas | 80 g | 248 | 12 | 32 | 3 |
| Cóctel de camarón y pulpo | 150 g | 180 | 4 | 16 | 20 |
| Mayonesa | 30 ml | 207 | 23 | 0 | 0 |
| Salsa de cóctel (catsup y jugos) | 50 ml | 60 | 0 | 15 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Aros de calamar empanizados · Papas fritas · Cóctel de camarón y pulpo · Mayonesa · Salsa de cóctel (catsup y jugos)
Como se compara Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Carne de res con guarnición de chícharos y zanahorias | 380g | 618 | 40g | -392 kcal, menos proteina |
| Carne de res con guarnición de chícharos, zanahorias y queso fresco | 500g | 784 | 64g | -226 kcal, mas proteina |
| Ensalada de aguacate con chícharos y elote | 335g | 354 | 10g | -656 kcal, menos proteina |
| Filete con patatas fritas y aros de cebolla | 515g | 1252 | 67g | +242 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón saludable?
Con moderacion. Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón es calorico con 235 kcal/100 g. Con 43g de proteina y 88g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón bueno para adelgazar?
Con 1010 calorias por porcion, Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón?
Una porcion contiene 43g de proteina, lo que representa aproximadamente el 43% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 35%, proteina 17%
- Densidad energetica: 235 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Aros de calamar empanizados, Papas fritas, Mayonesa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón?
- Correr: ~115 min
- Ciclismo: ~133 min
- Caminar: ~247 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Aros de calamar fritos, papas fritas y cóctel de camarón?
- kcal: 51% de la ingesta diaria
- Grasa: 77% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 43% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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