Bizcocho de arándanos con edulcorante calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Bizcocho de arándanos con edulcorante contiene 243 calorias por porcion (12% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 12g de grasa, 33g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Bizcocho de arándanos con edulcorante?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Harina de trigo | 35 g | 126 | 0.5 | 26 | 4 |
| Huevo | 15 g | 22 | 1.5 | 0.1 | 2 |
| Mantequilla | 12 g | 86 | 9.5 | 0.1 | 0.1 |
| Arándanos | 15 g | 9 | 0.1 | 2 | 0.1 |
| Edulcorante (Eritritol/Stevia) | 5 g | 0 | 0 | 5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Harina de trigo · Huevo · Mantequilla · Arándanos · Edulcorante (Eritritol/Stevia)
Como se compara Bizcocho de arándanos con edulcorante con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bizcocho con cobertura de chocolate y gominolas | 125g | 513 | 6g | +270 kcal, menos proteina |
| Bizcocho de arándanos sin gluten | 95g | 299 | 4g | +56 kcal, menos proteina |
| Bizcocho de huevo, avena y plátano | 165g | 301 | 12g | +58 kcal, mas proteina |
| Bizcocho de manzana con harina de arroz | 160g | 399 | 7g | +156 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Bizcocho de arándanos con edulcorante saludable?
Con moderacion. Bizcocho de arándanos con edulcorante es calorico con 296 kcal/100 g. Con 6g de proteina y 33g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Bizcocho de arándanos con edulcorante bueno para adelgazar?
Con 243 calorias por porcion, Bizcocho de arándanos con edulcorante es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Bizcocho de arándanos con edulcorante?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Bizcocho de arándanos con edulcorante?
- Distribucion de macros: grasa 43%, carbohidratos 55%, proteina 2%
- Densidad energetica: 296 kcal/100 g (alta)
- Principales fuentes de calorias: Harina de trigo, Mantequilla, Huevo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Bizcocho de arándanos con edulcorante?
- Correr: ~28 min
- Ciclismo: ~32 min
- Caminar: ~60 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Bizcocho de arándanos con edulcorante?
- kcal: 12% de la ingesta diaria
- Grasa: 17% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
