Café con leche y pan con mantequilla calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Café con leche y pan con mantequilla contiene 226 calorias por porcion (11% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 8g de grasa, 34g de carbohidratos y 6g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Café con leche y pan con mantequilla?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café negro | 200 ml | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
| Leche semidescremada | 50 ml | 24 | 1 | 2.5 | 1.5 |
| Azúcar blanca | 10 g | 40 | 0 | 10 | 0 |
| Pan blanco (baguette) | 40 g | 110 | 1 | 21 | 4 |
| Mantequilla | 7 g | 50 | 5.5 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Café negro · Leche semidescremada · Azúcar blanca · Pan blanco (baguette) · Mantequilla
Como se compara Café con leche y pan con mantequilla con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arepa con perico y café con leche | 470g | 615 | 23g | +389 kcal, mas proteina |
| Arepa Reina Pepiada con Café con Leche | 525g | 677 | 29g | +451 kcal, mas proteina |
| Arepas con jamón y queso con café con leche | 442g | 672 | 34g | +446 kcal, mas proteina |
| Atún con galletas de soda y café con leche | 378g | 432 | 33g | +206 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Café con leche y pan con mantequilla saludable?
Si. Con 6g de proteina y solo 34g de carbohidratos, Café con leche y pan con mantequilla es una comida nutritiva. Con 74 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Café con leche y pan con mantequilla bueno para adelgazar?
Con 226 calorias por porcion, Café con leche y pan con mantequilla es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Café con leche y pan con mantequilla?
Una porcion contiene 6g de proteina, lo que representa aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Café con leche y pan con mantequilla?
- Distribucion de macros: grasa 30%, carbohidratos 60%, proteina 10%
- Densidad energetica: 74 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pan blanco (baguette), Mantequilla, Azúcar blanca
Cuanto tiempo se tarda en quemar Café con leche y pan con mantequilla?
- Correr: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminar: ~55 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Café con leche y pan con mantequilla?
- kcal: 11% de la ingesta diaria
- Grasa: 11% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 6% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
