Café helado con leche de almendras calorias y nutricion
Café helado con leche de almendras contiene 147 calorias por porcion (7% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 9g de grasa, 15g de carbohidratos y 2g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Café helado con leche de almendras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Leche de almendras | 350 ml | 105 | 8.7 | 4.5 | 2.2 |
| Café espresso | 60 ml | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
| Jarabe endulzante | 15 ml | 40 | 0 | 10 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Leche de almendras · Café espresso · Jarabe endulzante
Como se compara Café helado con leche de almendras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arepa Reina Pepiada con Café con Leche | 525g | 677 | 29g | +530 kcal, mas proteina |
| Atún con galletas de soda y café con leche | 378g | 432 | 33g | +285 kcal, mas proteina |
| Avena con frutos rojos y bebida de café | 445g | 460 | 19g | +313 kcal, mas proteina |
| Avena con plátano y café con leche | 535g | 353 | 10g | +206 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Café helado con leche de almendras saludable?
Con moderacion. Café helado con leche de almendras es calorico con 35 kcal/100 g. Con 2g de proteina y 15g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Café helado con leche de almendras bueno para adelgazar?
Con 147 calorias por porcion, Café helado con leche de almendras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Café helado con leche de almendras?
Una porcion contiene 2g de proteina, lo que representa aproximadamente el 2% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Café helado con leche de almendras?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 41%, proteina 6%
- Densidad energetica: 35 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Leche de almendras, Jarabe endulzante, Café espresso
Cuanto tiempo se tarda en quemar Café helado con leche de almendras?
- Correr: ~17 min
- Ciclismo: ~19 min
- Caminar: ~36 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Café helado con leche de almendras?
- kcal: 7% de la ingesta diaria
- Grasa: 12% de la ingesta diaria
- Carb: 7% de la ingesta diaria
- Proteina: 2% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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