Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras contiene 378 calorias por porcion (19% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 14g de grasa, 12g de carbohidratos y 50g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Caldo de pollo (líquido) | 250 ml | 45 | 2.5 | 1.5 | 4 |
| Pechuga de pollo (en trozos) | 150 g | 247.5 | 7.5 | 0 | 45 |
| Güisquil (Chayote) | 80 g | 15.2 | 0.1 | 3.1 | 0.5 |
| Zanahoria | 40 g | 16.4 | 0.1 | 3.8 | 0.3 |
| Salsa de tomate y especias | 60 ml | 54 | 4 | 4 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Caldo de pollo (líquido) · Pechuga de pollo (en trozos) · Güisquil (Chayote) · Zanahoria · Salsa de tomate y especias
Como se compara Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndiga en caldo y Tinga de pollo con aguacate | 480g | 470 | 32g | +92 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con verduras en caldo | 550g | 426 | 30g | +48 kcal, menos proteina |
| Albóndigas en caldo | 510g | 458 | 26g | +80 kcal, menos proteina |
| Albóndigas en caldo con frijoles | 475g | 549 | 29g | +171 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras saludable?
Si. Con 50g de proteina y solo 12g de carbohidratos, Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras es una comida nutritiva. Con 65 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras bueno para adelgazar?
Si. Con 378 calorias y 50g de proteina, Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras?
Una porcion contiene 50g de proteina, lo que representa aproximadamente el 50% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras?
- Distribucion de macros: grasa 34%, carbohidratos 13%, proteina 53%
- Densidad energetica: 65 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo (en trozos), Salsa de tomate y especias, Caldo de pollo (líquido)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras?
- Correr: ~43 min
- Ciclismo: ~50 min
- Caminar: ~93 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Caldo de Pollo y Pollo Guisado con Verduras?
- kcal: 19% de la ingesta diaria
- Grasa: 20% de la ingesta diaria
- Carb: 6% de la ingesta diaria
- Proteina: 50% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
