Caldo de pollo con papas calorias y nutricion
Caldo de pollo con papas contiene 425 calorias por porcion (21% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 18g de grasa, 32g de carbohidratos y 33g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Caldo de pollo con papas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pierna de pollo con piel | 120 g | 256.8 | 16.8 | 0 | 26.4 |
| Papa blanca cocida | 150 g | 130.5 | 0.1 | 30 | 2.4 |
| Caldo de pollo (líquido) | 250 ml | 37.5 | 1.5 | 1.5 | 4.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pierna de pollo con piel · Papa blanca cocida · Caldo de pollo (líquido)
Como se compara Caldo de pollo con papas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndigas en caldo con verduras | 550g | 412 | 24g | -13 kcal, menos proteina |
| Arroz caldoso con guisantes | 450g | 221 | 7g | -204 kcal, menos proteina |
| Arroz caldoso con marisco y pollo | 330g | 560 | 32g | +135 kcal, menos proteina |
| Arroz caldoso con pollo | 530g | 489 | 26g | +64 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Caldo de pollo con papas saludable?
Si. Con 33g de proteina y solo 32g de carbohidratos, Caldo de pollo con papas es una comida nutritiva. Con 82 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Caldo de pollo con papas bueno para adelgazar?
Si. Con 425 calorias y 33g de proteina, Caldo de pollo con papas te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Caldo de pollo con papas?
Una porcion contiene 33g de proteina, lo que representa aproximadamente el 33% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Caldo de pollo con papas?
- Distribucion de macros: grasa 39%, carbohidratos 30%, proteina 31%
- Densidad energetica: 82 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pierna de pollo con piel, Papa blanca cocida, Caldo de pollo (líquido)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Caldo de pollo con papas?
- Correr: ~49 min
- Ciclismo: ~56 min
- Caminar: ~104 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Caldo de pollo con papas?
- kcal: 21% de la ingesta diaria
- Grasa: 26% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 33% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
