Caldo de pollo con taco dorado calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Caldo de pollo con taco dorado contiene 453 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 19g de grasa, 19g de carbohidratos y 52g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Caldo de pollo con taco dorado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo cocida | 120 g | 198 | 4.5 | 0 | 39.4 |
| Caldo de pollo | 350 ml | 52 | 3.2 | 1.5 | 4.3 |
| Taco dorado de pollo | 60 g | 185 | 11 | 14 | 7.5 |
| Salsa verde | 30 ml | 15 | 0.6 | 2.1 | 0.3 |
| Limón | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pechuga de pollo cocida · Caldo de pollo · Taco dorado de pollo · Salsa verde · Limón
Como se compara Caldo de pollo con taco dorado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Albóndiga en caldo y Tinga de pollo con aguacate | 480g | 470 | 32g | +17 kcal, menos proteina |
| Albóndigas con verduras en caldo | 550g | 426 | 30g | -27 kcal, menos proteina |
| Albóndigas en caldo | 510g | 458 | 26g | +5 kcal, menos proteina |
| Albóndigas en caldo con frijoles | 475g | 549 | 29g | +96 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Caldo de pollo con taco dorado saludable?
Si. Con 52g de proteina y solo 19g de carbohidratos, Caldo de pollo con taco dorado es una comida nutritiva. Con 79 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Caldo de pollo con taco dorado bueno para adelgazar?
Si. Con 453 calorias y 52g de proteina, Caldo de pollo con taco dorado te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Caldo de pollo con taco dorado?
Una porcion contiene 52g de proteina, lo que representa aproximadamente el 52% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Caldo de pollo con taco dorado?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 16%, proteina 46%
- Densidad energetica: 79 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo cocida, Taco dorado de pollo, Caldo de pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Caldo de pollo con taco dorado?
- Correr: ~52 min
- Ciclismo: ~60 min
- Caminar: ~111 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Caldo de pollo con taco dorado?
- kcal: 23% de la ingesta diaria
- Grasa: 28% de la ingesta diaria
- Carb: 9% de la ingesta diaria
- Proteina: 52% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
