Cazuela de papas y salchichas calorias y nutricion
Cazuela de papas y salchichas contiene 672 calorias por porcion (34% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 27g de grasa, 87g de carbohidratos y 20g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Cazuela de papas y salchichas?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Papas cocidas | 200 g | 172 | 0.4 | 39.2 | 4.2 |
| Salchicha | 100 g | 280 | 24 | 2 | 14 |
| Caldo de verduras/zapallo | 150 ml | 60 | 3 | 6 | 2 |
| Bebida azucarada | 400 ml | 160 | 0 | 40 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Papas cocidas · Salchicha · Caldo de verduras/zapallo · Bebida azucarada
Como se compara Cazuela de papas y salchichas con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Cazuela de arroz con queso y verduras | 252g | 379 | 16g | -293 kcal, menos proteina |
| Cazuela de ave con pantrucas | 550g | 426 | 15g | -246 kcal, menos proteina |
| Cazuela de fideos con choclo y papas | 550g | 426 | 15g | -246 kcal, menos proteina |
| Cazuela de lentejas | 380g | 237 | 15g | -435 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Cazuela de papas y salchichas saludable?
Con moderacion. Cazuela de papas y salchichas es calorico con 79 kcal/100 g. Con 20g de proteina y 87g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Cazuela de papas y salchichas bueno para adelgazar?
Con 672 calorias por porcion, Cazuela de papas y salchichas es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Cazuela de papas y salchichas?
Una porcion contiene 20g de proteina, lo que representa aproximadamente el 20% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Cazuela de papas y salchichas?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 52%, proteina 11%
- Densidad energetica: 79 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Salchicha, Papas cocidas, Bebida azucarada
Cuanto tiempo se tarda en quemar Cazuela de papas y salchichas?
- Correr: ~77 min
- Ciclismo: ~89 min
- Caminar: ~165 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Cazuela de papas y salchichas?
- kcal: 34% de la ingesta diaria
- Grasa: 39% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 20% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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